Hallo, wir sind Alexandra & Stephanie

Kennengelernt haben wir uns vor vier Jahren beim Doulatraining in der Steiermark und schnell gemerkt, dass unsere Herzen im Gleichtakt schlagen. Seitdem haben sich unsere Wege immer wieder gekreuzt – privat wie beruflich und so haben wir beschlossen, unserer Leidenschaft – dem Wochenbett – endlich ein gemeinsames Gesicht zu geben.

Unsere Biografie

Gemeinsam vereinen wir unser Know-How aus der traditionellen und zeitgenössischen Wochenbettpflege und bündeln unser Wissen für dieses in unseren Augen längst überfällige Training für den deutschsprachigen Raum.

Alexandra ist Mutter, Doula, Wochenbettköchin (TCM & Ayurveda), TCM Ernährungsberaterin, Stillberaterin, Spinning Babies® Parents Educator, Yoga- & Qi Gong-Lehrerin. Mehr über sie erfahrt ihr hier.

Stephanie ist Mutter, Doula, Women's Health Coach mit Schwerpunkt hormonelle Gesundheit, Wochenbettköchin (Ayurveda), Vaginal Steam Facilitator,  Reiki Practitioner, Yogalehrerin & Autorin

Mehr über sie erfahrt ihr hier.

Unsere Kenntnisse

  • TCM

  • Ayurveda

  • Belly Binding

  • Rebozo

  • Yoga

  • Ätherische Öle

  • Vaginal Steaming

  • Sound Bath

  • Ernährung im Wochenbett

  • Wochenbettküche

  • Reiki

  • Stillen